Mittwoch, 25. Mai 2016

Aquarell / Watercolor Hintergründe

Hallo, liebe Blogbesucher :-)

Ich hatte große Lust auf Aquarellfarben und habe hier ein paar Werke gestaltet. Viel Spaß beim Anschauen! Der Cardstock ist von FALTKARTEN.COM 






Lieben Gruß
Dagmar

Sonntag, 22. Mai 2016

Positiv / Negativ

Guten Morgen, liebe Blogbesucher!

Ist es nicht toll, wenn man beim Basteln nicht zu viel "Abfall" hat? Gerade bei Stanzen bietet es sich manchmal an, das Negativteil, das quasi beim Ausstanzen übrigbleibt, auch zu verwenden. Das habe ich hier bei diesen beiden Karten getan. Zwei Karten - nur einmal ausgestanzt.
 
Der tolle weiße feste 300g Cardstock ist von Faltkarten.com. Gerade für solche Projekte braucht man einen festen Karton, damit es nicht wellig und wabbelig wird :-)
Auch den Stempel bekommt man bei Faltkarten.com.

Einen tollen Sonntag noch!
LG
Dagmar

Donnerstag, 19. Mai 2016

HAPPY BIRTHDAY TO YOU

Hallo, liebe Blogbesucher :-)

Heute zeige ich euch eine gefaltete Leporello Karte zum Thema Geburtstag.
Die Stanze ist von LittleB und stanzt eigentlich eine ganz kleine gefaltete Karte aus. Ich habe sie aber umgewandelt und die Wörter auf die gößere Karte geklebt. So eine ähnliche Karte hatte ich schon mal HIER gezeigt.
Die Papiere sind alle von FALTKARTEN.COM.

Herzliche Grüße
Dagmar

Mittwoch, 11. Mai 2016

Beileidskarte Tier

Hallo, liebe Blogbesucher!

Auch beim Tod eines geliebten Tieres möchte man gerne sein Mitgefühl ausdrücken. Leider hatte ich zu diesem Anlass noch keine Karten. Ich habe mir daher mal Gedanken gemacht und bin auf Stempelsuche gegangen. Gar nicht so einfach, etwas zu finden. Fündig wurde ich bei einer Stempelfirma in den USA (Rubberhedgehog). Hier sind meine ersten Versuche, eine Beileidskarte für Tiere zu gestalten.
 Die colorierten Versionen gefallen mir leider nicht so gut. Auch bei der ersten Karte könnte man denken, dass sie besser aussieht, wenn der Regenbogen auch bunt ist, aber mir gefiel es gar nicht. Es war mir leider zu kitschig. Mir gefällt die obere Karte so schlicht am besten! Die Sprüche habe ich nicht gestempelt, sondern mir den Text auf das tolle feste Vellumpapier (Transparentpapier) von Faltkarten.com gedruckt, da ich keinen passenden deutschen Spruchstempel gefunden hatte.
Restlicher Cardstock ist ebenfalls größtenteils von Faltkarten.com


Herzliche Grüße
Dagmar

Sonntag, 8. Mai 2016

Alternative Reinigungsmittel, Nahrung und Kosmetik

Hallo, liebe Blogbesucher!
 
Durch meine angefangene Aufräumaktion -inspiriert nach Marie Kondo- (siehe HIER) bin ich auch auf andere Themen gestoßen, v.a. alternative Reinigungsmittel, Ernährung und Kosmetik.

Mich macht meine angefangene "Reise" immer wacher und bewusster für Alternativen UND dafür, genauer hinzuschauen, was ich esse, was ich mir auf die Haut schmiere und wie ich meine Umgebung in Ordnung halten. 
Durch das Medium Internet kommt man zum Glück auch immer besser an Alternativen ran und kann sich mit anderen austauschen bzw. selbst etwas weiter geben. Das möchte ich hiermit auch tun, nämlich ein paar Ideen und Erfahrungen weiter geben. 

Putzmittel: 
Ablageflächen (v.a. in Küche und Bad) reinige ich mittlerweile nur noch mit einem Gemisch aus Wasser, Essigessenz und Teebaumöl. 
Ich mische mir Essigessenz mit Wasser ungefähr im Verhältnis 1:5. Danach gebe ich noch ein paar Tropfen Teebaumöl hinzu. Das ganze fülle ich ich eine Spritzflasche.
Vorteile: 
Essigessenz (oder Zitronenessenz)  =>  kalk- und schmutzlösend
Teebaumöl => antibakteriell

Natron
Neu für mich entdeckt habe ich Natron. Auf Englisch: Baking Soda. Nicht zu verwechseln mit Backpulver!
Es gibt sehr viele Listen mit Vorteilen von Natron im Internet. 
Hier nur ein paar wenige Beispiele:
* zum Reinigen, entfärbt zum Bsp. Flecken auf weißer Wäsche!
* Natron + Zitronenessenz: sprudelt richtig schön und löst Schmutz, z.B. angebrannte Essensreste in Pfannen, ebenso lässt sich Besteck damit im Nu von Spülmaschinen- oder anderen Ablagerungsflecken reinigen
* Natron für weißere Zähne (NUR Natron verwenden OHNE eine Säure, ansonsten greift es die Zähne zu sehr an!!) 
* zum Haarewaschen (anschließend mit Essigspülung nachspülen), habe ich bisher nur 1x probiert, konnte es mir nicht wirklich vorstellen, dass es funktioniert, aber es war angenehmer als ich dachte
* zum Aufweichen von Kichererbsen/Bohnen etc. oder auch für Muffins o.ä.
* Natron in der Badewanne als basisches Bad, die Haut wird danach superweich
usw. usw. :-)


Ernährung:
Zum Thema Ernährung könnte man endlos viel schreiben. Ich versuche es kurz zu halten. 
Innerhalb von weniger Wochen habe ich meine Ernährung zu ca. 85% auf Vegan umgestellt.
(Vegetarisch = keine Fleischprodukte / Vegan = keine Produkte von Tieren)
Meine Hauptgründe sind: 
- ich möchte die aktuelle Tierhaltung nicht weiter unterstützen  
- ich möchte mich möglichst "clean" ernähren, d.h. weniger Fertiggerichte, viel frisches Obst und Gemüse, Kohlenhydrate, gesunde Fette (Kokosöl, Olivenöl)
 
Mir persönlich ist es nicht wichtig, dass ich mich mit dem Titel "Veganer" identifizieren muss, so wie es viele, in meinen Augen, zu radikale Menschen machen. 
Diese Form von Radikalität lehne ich ebenso ab wie die furchtbare Massentierhaltung!! 

Vor allem zu Hause möchte ich mich mich vegan ernähren. Wenn ich mal außerhalb esse, kann es gut sein, dass es nicht immer möglich ist, vegan zu essen. Deshalb geht die Welt dann nicht für mich unter, ich werde deswegen auch nicht krank. 
Aber generell möchte ich bewusst, wenn es möglich ist, Tierprodukte aus ethischen Gründen meiden. 

Der Titel VEGAN ist für mich unbedeutend, ich will auf keinen Fall daraus eine Religion machen!!

 Bewusstheit ist für mich wichtig und eben nicht die Augen verschließen vor der Massentierhaltung. Sich ein wenig informieren und dann bleibt es jedem selbst überlassen, ob er mit seinen Konsumgewohnheiten so weiter macht oder ob er anfängt diese schlimme Wirtschaft der Tierhaltung nicht mehr zu unterstützen. 
Ich beobachte, dass immer mehr Menschen auf diesen Zug aufspringen und das ist auch gut so, der lieben Tiere zuliebe, die nicht als "Dinge" behandelt werden dürfen.  

Abgesehen von den ethischen Aspekten vegan zu leben, bin ich mehr als positiv überrascht wie viele LECKERE, EINFACHE und GESUNDE vegane Rezepte es gibt!!  Ich genieße mein Essen mehr denn je. Ich esse viel mehr Hülsenfrüchte, Süßkartoffeln, tolle Soßen, Salate, Smoothies, Obst usw. usw.
Ebenfalls sehe ich in keinster Weise, dass es teurer sein soll, vegan zu leben. Überhaupt nicht! Das einzige was mir auffällt, ist, dass ich etwas öfter einkaufen gehe, da ich frischere Sachen kaufe.

Für ein paar Sachen habe ich jetzt auch Alternativen gefunden, die ich super liebe und nicht mehr missen möchte in meiner Küche:
- für Sahneprodukte nehme ich als Alternative Kokosmilch (für Soßen zum Beispiel) oder für Kuhmilch nehme ich Mandelmilch/Reismilch/Sojamilch. Es gibt mittlerweile eine große Auswahl an Alternativen.
Für Butter habe ich KOKOSÖL gefunden. https://www.drgoerg.com/bio-kokosoel-200-ml (Zum Beispiel von DrGoerg, das recht gut abgeschnitten hat). Ich liebe Kokosöl und es schmeckt mir wesentlich besser als vorher die Butter. Ich nehme es zum Kochen oder aufs Brot als Butterersatz. Außerdem kann man Kokosöl für den Körper verwenden, als Hand- und Nagelcreme, Haarspitzenfluid, Fußcreme, Lippenbalsam, zum Abschminken, usw.

Und als letzten Punkt auf meiner momentanen "Reise" bin ich auf das Thema Kosmetik gekommen. 

Kosemetik:
Hier ist mir zum einen wichtig, dass es "cruelty free" ist, d.h. keine Tierprodukte enthält und auch nicht an Tieren gestestet wurde. 
ABER mir ist auch wichtig, dass keine anderen schädlichen Inhaltsstoffe drin ist.
Und hier stößt man leicht an Grenzen, denn in vielen (Bio-) Läden werden vegane Produkte angeboten, die aber dennoch lauter andere schädliche Inhaltsstoffe enthalten. 

Da man ja als Laie völlig aufgeschmissen ist, was denn überhaupt schädlich oder nicht schädlich ist, nutze ich mittlerweile in den Läden beim Suchen neuer und für mich geeigneter Produkte die APP CODECHEK. Unbedingt empfehlenswert!!! Unbedingt!!!  :-)

Ich hatte LEIDER ein paar schlimme AHA und OHHHHH Effekte in meinem Badezimmer. Produkte, von denen ich dachte, sie seinen ach so toll und pflanzlich usw. hatte viele schädliche Inhaltsstoffe, z.B. in einer meiner Lieblingsmarke L'Occitane, die Handcremes zum Beispiel enthalten leider viele "roten" Markierungen (einfach mal bei Codecheck testen!!), d.h. viele schädliche Inhaltsstoffe. Wer hätte das gedacht? 
Also bin ich gerade dabei, diese Produkte auf keinen Fall mehr nachzukaufen. 

Auf der Suche nach Alternativen bin ich erstaunlicher Weise aber auch schnell fündig geworden. Ich sehe das als sehr gutes Zeichen an, denn es bedeutet, die NACHFRAGE und die Bewusstheit nach diesen Produkten ist auch da! 

Ich habe hier ein paar - für mich teilweise neue - Hersteller gefunden, die tolle tierversuchsfreie/vegane Produkte anbieten UND keine schädlichen anderen Inhaltsstoffe (nach Codecheck) haben.

Es gibt sicher noch viele andere und ich bin auch noch am Testen, aber mit diesen hier bin ich schon sehr glücklich.

Andalou naturals habe ich im Internet bei Amazon bestellt, nachdem ich gute Erfahrungsberichte gelesen und gesehen habe. Es ist eine US Firma, der Versand war aber aus aus UK. Die Versanddauer war sehr sehr lange, aber es hat sich gelohnt zu warten, die Produkte sind super! Ich mag die Konsistenz und den Geruch und natürlich die Inhaltsstoffe.

Bei TK MAXX kann man auch fündig werden, allerdings haben die ja dort wechselnde Produkte, d.h. beim nächsten Besuch kann es sein, dass wieder ganz andere Ware da ist.  
Diesmal habe ich auch deutsche Produkte gefunden:

Und eine tolle Koko-Seife. :-)
 Zwei tolle Duschgele, annte die Marke vorher nicht (auch von TK MAXX).

 Die Drogerie dm hat mittlerweile auch ein großes Sortiment an veganer Kosmetik. Hier habe ich mir ein paar Sachen von alverde für die Haare gekauft. Außer vegan haben sie auch den Codecheck gut überstanden. Alles im grünen Bereich :-) Und preislich absolut erschwinglich.


 In dem Bioladen denn's habe ich diese Marke (neobio) entdeckt und bin angenehm vom Preis und den Produkten überrascht. Die Bodylotion riecht toll und hat den Codecheck überstanden :-)

Und zum Schluss für heute habe ich ebenfalls bei denn's diese tolle Handcreme von benecos (kannte ich vorher auch noch nicht) entdeckt und finde sie vom Geruch und der Konsistenz super. Sie zieht bei mir schnell ein und fühlt sich geschmeidig weich an. Auch vom Preis und Codecheck alles im grünen Bereich. Eine super Alternative zu L'Occitane.


Das war heute mal ein kleiner Ausflug abseits der Kartenbastelwelt. Nächste Woche geht es aber mit den Karten weiter. 
 Dennoch liegen mir die Themen Nahrung, Kosmetik, bewusste Lebensweise am Herzen und mir ist es wichtig, sich darüber auszutauschen und zu informieren. Und vor allem das Leid der armen Tiere in den Massenhaltungen zu stoppen!! 

Der Bereich KLEIDUNG/Herstellung von GEGENSTÄNDEN fehlt mir noch, das weiß ich. Und hier sind nicht Tiere betroffen, sondern Menschen. Die Ausnutzung von Arbeitskräften/Menschen. Nochmal ein großes Thema. Aber eins nach dem anderen. Ich bin schon mal froh, kleine Schritte zu einem bewussteren Leben gemacht zu haben. 
Ich bin noch am Anfang und freue mich auf die weitere Reise UND ich hoffe, dass noch viele auf diesen Zug aufspringen werden. Es muss nicht radikal von jetzt auf gleich geschehen, aber je mehr man sich informiert, desto weniger kann man die Augen verschließen vor dem Elend, das den Tieren (und Menschen) zustößt.

Einen schönen Sonntag noch und viele liebe Grüße
Dagmar

Freitag, 6. Mai 2016

2016 - update

Hallo, liebe Blogbesucher :-)

Anfang 2016 hatte ich über Vorsätze gesprochen, die quasi von alleine in mein Leben gekommen sind, siehe HIER
Ja, manchmal ist es so, da ergibt sich eins aus dem anderen. Und ich muss sagen, das ging immer so weiter bis zum heutigen Tag! 
Ich will daher mal ein kleines Update machen, es sind aber noch viele neue Sachen und Erkenntnisse dazugekommen. 

Morning Pages
Ich schreibe seit Anfang des Jahres an meinen "Morning Pages". Allerdings schaffe ich es nicht, morgens zu schreiben, da ich (noch) kein Morgenmensch bin. Ich würde es gerne ändern, aber im Moment schreibe ich meine 3 Seiten meistens abends oder nachmittags. Es ist eine tolle Art, meine Gedanken zu sortieren und Sachen, die mich beschäftigen oder die ich noch erledigen muss zu strukturieren. Oft kommen mir beim Schreiben auch gute Ideen. 
Der Grundgedanke (übrigens von Julia Cameron -The Artist's Way-) ist, 3 Seiten zu schreiben und interessanter Weise bekomme ich das meistens auch immer genau auf den 3 Seiten hin, was ich "mir" zu sagen habe. :-) Klar, es gibt auch mal Tage, an denen ich zu müde bin oder einfach zu wenig Zeit habe zum Schreiben. Es ist auch kein Beinbruch, wenn ich mal nur 2 Seiten schreibe oder auch mal 4. Wichtig ist, dass man überhaupt (regelmäßig) schreibt. 
Ich finde es auch klasse, meine Stifte mal zu benutzen und wirklich die "mechanische" Schreibtechnik anzuwenden und eben nicht digital am PC etwas zu tippen. Ich schreibe und bastle ja auch noch gerne die altmodischen Karten ;-)

Als nächsten Punkt hatte ich Magic Cleaning, ein Buch von Marie Kondo: Wie richtiges Aufräumen ihr Leben verändert. 
Und JAAAA, es hat mein Leben total verändert und alles ins Rollen gebracht. Und oh weh... ich bin  noch laaaange nicht durch mit den ganzen Kategorien. Angefangen hatte ich, wie vorgeschlagen, mit Kleidung. Meine GANZE Kleidung hatte ich auf einen HAUFEN geworfen und bei jedem Stück überlegt, liebe ich es oder kann es weg? Ich hatte mindestens die Hälfte aussortiert, das war schon im Januar. Mittlerweile könnte ich mich sogar noch von viel mehr trennen. Hier ein kleines vorher (oben) - nachher (unten) Bild:
 
Marie Kondos Faltmethode habe ich nur bei Schubladen übernommen, da klappt es auch super. Also Tanktops, Socken, Unterwäsche, ... da "rolle" ich mehr oder weniger die Sachen zusammen und muss sagen, ich habe einen viel besseren Überblick über meine Sachen.
Ich habe nicht alles fotografiert, außerdem bin ich noch lange nicht durch mit den Kategoriern. Ich gebe mir für alle Bereiche bis 2017 Zeit. Bücher, Papier usw. das wird ein größeres Projekt.

Hier hatte ich in der Küche die Kategorie TASSEN mal fotografiert. Ich liebe Tassen und hatte ALLE ausgeräumt und mal gezählt. Es waren... über 80 Stück!!! Und ich habe lange gebraucht, um auszusortieren, bin jetzt aber ganz happy mit "nur" noch 40 Tassen.

Ich weiß, das ist noch ganz weit weg vom Minimalismus, aber ich gehe meine eigenen Schritte und für mich ist die Hälfte schon mal besser als nichts!! 

Der Kater durfte von einem Hocker mitbeobachten, was ich da treibe, aus der Distanz sozusagen ;-)

Wie gesagt, es ist ein Prozess. Ich habe mir eine Liste gemacht mit Bereichen und wenn ich am WE zum Beispiel einen kleinen Bereich schaffe, bin ich wieder einen Schritt weiter. 
Es fühlt mit weniger und  mehr Übersichtlichkeitsich aber SOOOOO gut  an. 
Durch das stetige Aufräumen bin ich zu 
alternativen Putzmitteln gekommen, dann zum Thema 
Ernährung und Kosmetik. 
Diese Bereiche beschreibe ich morgen in einem weiteren Blogbeitrag. Ich trage den Link morgen nach!!!

Insgesamt befinde ich mich gerade in einem Prozess der BEWUSSTHEIT : Bewusster und auch verantwortlicher auf Dinge und das Leben schauen UND es auch weitergeben. Für viele ist es sicher nicht neu, andere dagegen sind vielleicht dankbar für Tipps. So ging es auch mir, ich habe sehr viele Anregungen und Tipps durch Beiträge im Internet bekommen und VIELES hat mir die Augen geöffnet und meine Sichtweise auf Dinge total verändert.  

Ein letzter Punkt aus dem Januar Beitrag war die Geldspar-Challenge. Diese hatte ich ja bereits die Jahre zuvor HIER und HIER begonnen. 
Idee ist: Man legt den Geldbetrag der jeweiligen Kalenderwoche im Jahr in eine Dose/ein Sparschwein o.ä. und hat dann dadurch am Ende des Jahres ca. 1300 € gespart. Beispiel: Wir befinden uns gerade in der KALENDERWoche 18, das heißt, diese Woche würde ich 18€ in meine Spardose legen.
Bei mir hatte das nicht so gut funktioniert. Auch nicht, als ich mir irgendeine Woche ausgesucht hatte von den 52 Wochen im Jahr. Gerade im Dezember ist es etwas happig, ca. 200€ wegzulegen. 
Ich habe die Geldspar-Challenge aber nicht aufgegeben!!! Nur wesentlich vereinfacht und so klappt es jetzt für MICH am besten: 
Ich lege jeden Monat 100€ in meine Spardose und hake den Betrag auf einer Liste ab. That's all. 
Ich muss sagen, so funktioniert es für mich am besten. Anfang des Monats weiß ich: 100€ weglegen! Das Spielerische geht vielleicht dadurch etwas verloren, aber jede Woche daran zu denken, hatte bei mir nicht so gut funktioniert. Wichtiger ist doch, überhaupt regelmäßig etwas zur Seite zu legen. Bei mir werde ich bis Ende des Jahres auf 1200€ kommen. Damit bin ich voll und ganz zufrieden. :-)

Viele liebe Grüße
Dagmar

PS: Morgen schreibe ich noch einen Blogbeitrag über alternative Putzmittel, Nahrung und Kosmetik.







Mittwoch, 4. Mai 2016

Zum Führerschein

Hallo :-)
Ich hatte vorher noch nie eine Karte zum bestandenen Führerschein gemacht. 
Hier daher meine ersten Versuche:
 Auf der ersten Karte habe ich das Auto gestempelt, 
auf den beiden anderen Karten habe ich eins ausgestanzt.


Cardstock ist von Faltkarten.com
Für die Wölkchen habe ich das schöne STRUKTUR EISBLAU verwendet.

Viele Grüße
Dagmar